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Comune di Vaglia
LA SEDIA COME OPPORTUNITA’ DI BENESSERE - Movimenti facili e piacevoli per potenziare la postura

Incontro con Daniela Agazzi, insegnante del metodo Feldenkrais e Senior Trainer di Bones For Life presso la Biblioteca di Vaglia

LA SEDIA COME OPPORTUNITA’ DI BENESSERE
Movimenti facili e piacevoli per potenziare la postura

con Daniela Agazzi


11 aprile 2019 ore 20.45


Nella nostra vita quotidiana la sedia è ormai un oggetto insostituibile. La diffusione della tecnologia ha creato le condizioni per cui sia nei momenti di lavoro che di svago passiamo sempre più tempo seduti. Questo limita e riduce gradualmente le nostre capacità motorie e il nostro desiderio di muoverci.

E se invece la sedia fosse una opportunità grazie alla quale diventa semplice fare movimenti piacevoli che portano al risultato di migliorare la nostra postura e il nostro modo di muoverci in maniera spontanea?

Il Metodo Feldenkrais e il programma Bones For Life, innovativi metodi di educazione somatica, offrono strategie piacevoli ed intriganti, rapide ed efficaci, adatte a tutti, anche a chi ha poco tempo per ottenere i risultati desiderati.


incontro aperto a tutti, teorico-esperienziale
si consigliano: abiti comodi e calzettoni
durata dell’incontro circa un'ora 
La sedia come opportunità di benessere

La sedia come opportunità di benessere

28/03/2019 15:31
Comune di Vaglia

 

a cura di: Provincia di Firenze - Direzione Urp, Partecipazione, E-Government, Quotidiano Met

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